Les Activités

Pour vous accompagner dans votre recherche d’équilibre physique et émotionnel, Lhotéa propose des activités de groupe animées par des professionnels de la santé et du bien-être. 

S'enrichir par le partage et l'échange

Sous forme d’ateliers et de conférences, dans un esprit d’interaction et de partage, des thérapeutes spécialisés en bien-être et santé vous transmettent leur savoir et leurs conseils pratiques. Ainsi, vous repartez avec des clés concrètes qui vous accompagnent au quotidien. 

Ateliers Santé et Bien-être

Les ateliers santé et bien-être de Lhotéa vous font découvrir les différentes approches de la santé holistique.

En petits groupes de 4 à 15 personnes, dans notre espace immersif Agora, vous participez à des ateliers de sophrologie, hypnose, etc.

Ateliers Culinaires Bien-être

Par excellence, la cuisine est un lieu d’éveil des sens et de partage. On aime y prendre un café, goûter, cuisiner, mais aussi écouter, débattre, jouer,…

Chez Lothéa, cet espace original nommé Gustus est dédié à des ateliers cuisine et bien-être.

En groupe de 8, dans la convivialité, vous explorez la cuisine et les aliments qui font du bien au corps et à l’esprit. Les ateliers cuisine et bien-être Lhotéa sont animés par des Thérapeutes culinaires, Naturopathes, Nutritionnistes, et Diététiciens.

Conférences Santé et Bien-être

Les conférences santé et bien-être de Lhotéa permettent de s’enrichir sur des thématiques de santé féminine et masculine de tout âge. Elles sont animées par des thérapeutes qui ont à cœur de partager leur expertise pour vous donner des clés de compréhension et une boîte à outils concrète.

Ouverts à une quinzaine de personnes, ces temps d’enrichissement personnel sont appréciés pour leur format interactif permettant l’échange entre participants et intervenants.

Journées Bien-être au Travail

Les journées bien-être au travail de Lhotéa s’adressent aux entreprises sensibles à la qualité de vie au travail de leurs collaborateurs. Lhotéa organise des séminaires thématiques sur-mesure autour du bien-être physique et mental des salariés.

Dans nos espaces privatisés, par groupe de 15, vous allez proposer à vos collaborateurs des activités animées par des thérapeutes et praticiens spécialisés en bien-être. Les collaborateurs de votre entreprise repartiront avec des clés d’épanouissement personnel et en équipe.

Vous souhaitez participer à un atelier ou à une conférence chez Lhotéa ?

Naissances respectées

Claire Fourcade, Doula et Amélie Tournès, Ostéopathe
Porjection de 2 épisodes de on.suzane, Temps d’échange et de partage, Apéritif
12 participants max
15/02/2024
de 19:30
à 22:30
30

Atelier Brunch « Les bienfaits du petit-déjeuner protéiné »

Elodie Ajaccio et kelly Thomas
Découvrez les nombreux bienfaits du petit-déjeuner protéiné.
10 participants max
11/02/2024
de 10:00
à 12:00
40

Atelier « Boostez votre énergie »

Elisa Nart, Sophrologue certifiée.
Découvrez les clés pour rebooster votre énergie.
8 participants max
10/02/2024
de 10:30
à 12:30
45€

Atelier « Aborder 2024 sereinement »

Pauline Tartarin, Coach et Céline Laguionie, Facialiste.
L’alliance du coaching et de l’auto- massage pour vivre 2024 sereinement.
10 participants max
23/01/2024
de 18:45
à 20:45
35€

Atelier « L’impact du transgénérationnel sur les relations parents-enfants »

Nathalie Dyskiewicz – Hypnothérapeute
Découvrez l’impact du transgénérationnel sur les relations parents-enfants.
12 participants max
14/01/2024
de 16:00
à 18:00
40

Atelier « Améliorer la qualité de son sommeil »

Elisa Nart, Sophrologue
Comment améliorer la qualité de son sommeil, la base du bien-être, de l’épanouissement et de l’optimisation de notre potentiel.
6 participants max
13/01/2024
de 10:30
à 12:00
45€

Patients

Vous souhaitez être informés sur les ateliers et conférences à venir chez Lhotéa ?

Thérapeutes et Entreprises

Vous souhaitez animer un atelier ou une conférence chez Lhotéa ? Ou bien organiser des journées bien-être au travail pour vos salariés ?